LOGO ACACIO GARCIA_BRANCO.png
LOGO ACACIO GARCIA_BRANCO.png
Buscar

A TIMIDEZ ATRAPALHA SUA VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL





A TIMIDEZ E SEUS EFEITOS

A timidez é a inibição diante de situações sociais em que a existência

da ansiedade obstrui as forças naturais, ocasionando um desconforto

comportamental que impossibilita a realização de atos e fatos no cotidiano

pessoal e profissional de uma pessoa.

É interessante que a timidez pode ser considerada um ninho de conforto para algumas pessoas escaparem de situações constrangedoras. Por exemplo: quando alguém é chamado para se apresentar em público e outra pessoa diz “Não chame tal pessoa. Ela é

muito tímida”, internamente o tímido agradece pela ajuda do amigo para

escapar dessa ocasião embaraçosa.

O medo e a ansiedade possuem características diferentes. Enquanto

o medo é apreensão diante de uma ameaça real ou de um risco de lesão

à vida, a ansiedade é um desconforto criado pela imaginação face a uma

ameaça, porém menos perigosa e sem muito risco à integridade física.

Contudo, a palavra “medo” está consagrada pelo uso, seja para descrever

a timidez ou uma situação de ansiedade, com ausência de ameaça real.

Podemos dividir a timidez em três grupos: timidez pequena, timidez

média e timidez intensa.

A timidez pequena quase todos temos. Alguns sinais e sintomas iniciais aparecem antes de uma exposição (como uma

apresentação em público, por exemplo): taquicardia, vermelhidão e

nervosismo. Estes sintomas duram de um a dois minutos. Em seguida, a

pessoa se tranquiliza, se anima e começa a gostar da situação, interagindo

com os ouvintes.

Quanto a timidez média, os sintomas e sinais aparecem com mais

intensidade. A taquicardia, a sudorese, o vermelhidão e o calorão no pescoço

e na face perduram durante quase toda a situação de exposição a que o

indivíduo se submete, seguido do desconforto de estar sendo observado.

O corpo e o semblante denotam uma rigidez que é visível para os ouvintes

durante toda a apresentação. A pessoa deseja que o tempo da exposição

passe o mais rápido possível para que o mal-estar causado acabe logo.

Já na timidez intensa, os sintomas são muito mais intensos.

A pessoa sofre antecipadamente, pensando em como vai ser a ocasião

de sua exposição: imagina e programa tudo o que pode acontecer de

desagradável. Geralmente, os sintomas observados em quem tem uma

timidez intensa é tremura, pânico, gagueira e até mesmo esquecimento

total do conteúdo de sua exposição. (HEATHERTON, 2005).


EFEITOS NEGATIVOS DA TIMIDEZ

De acordo com FUENTES (2008), a timidez ofusca o ser humano.

Os tímidos são acomodados e obedecem ordens sem questioná-las.

Os tímidos aceitam tudo o que os outros dizem e não impõem suas ideias.

Os tímidos talentosos são aproveitáveis em segundo plano.

Os tímidos não se comunicam e nem fazem um bom relacionamento com pessoas importantes em sua vida profissional.

Os tímidos fogem das entrevistas ou das provas orais.

Os tímidos perdem oportunidades amorosas, de companheirismo, de amizades,

de viagens, enfim, de sucesso profissional, financeiro e motivacional.

Os tímidos não dão importância ao marketing pessoal. Razão pela qual, sair

fora do ninho da timidez é o melhor caminho para se conseguir o sucesso.


Você pode me Encontrar também:


SITE https://www.acaciogarcia.com.br/


INSTAGRAM @acacio.garcia.oratoria


LINKEDIN.com/in/AcacioGarcia


FACEBOOK.com/ProfAcacioGarcia


BLOG: https://www.acaciogarcia.com.br/blog

Youtube.com/user/acaciogarcia



#oral #provaoral #simuladosdeprovaoral #SPO #treinamentosparaprovaoral #provaoralmagistratura #provaoralministériopúblico #provadetribuna #entrevista #cursodeprovaoral #tribuna #entrevista #simuladospraticosparamagistratura#simuladospraticosparamp #OAB #oratoriajuridica #oratoriapolitica #falebem #dicção @diccao #clarezanafala #cursodedicção #oratoriacomacaciogarcia #oratória #expressãoverbal # medodefalarempublico #gagueira #gago #fobiaemocional #fobiasocial #sucessonacomunicação #queroserpalestrante #oratoriaforense #palestrante #tcc #monografia #dissertação #tesededoutorado

#Oratoria #AcacioGarcia

#Timidez #Medo #FalarEmPúblico

0 comentário

Posts recentes

Ver tudo